کراتین: قدرت و عملکرد ورزشی

کراتین علاوه بر مکمل مهم برای افراد فعال است که به دنبال ترقی عملکرد خود در فعالیت ها هستند. کراتین به طور عملی در بدن ما موجود و به ویژه در عضلات ذخیره اتصال میابد. کراتین به افزایش انرژی عضلات